Chèr.e.s Membres et Amis du GETCOP, passionnés de santé intégrative,
le vendredi 5 avril, de 19h à 21h au Domaine de l'Asnée,
venez nombreux à la conférence que Mme Valérie Marchand, docteure en pharmacie, instructrice de méditation de pleine conscience et formatrice en prévention des risques psychosociaux donnera en présence et en visioconférence la conférence suivante:
"Prendre soin de ceux qui prennent soin, avec la Méditation de pleine conscience.
🌟Il est temps de prendre soin de ceux qui prennent soin des autres. À titre familial ou personnel, ou à titre professionnel. Et c’est cela que Valérie Marchand nous invite à explorer lors d’une conférence incontournable qui ne laissera personne indifférent.
🌸Fidèle aux principes du GETCOP, cette conférence vous fera découvrir ce que les avancées des neurosciences permettent de comprendre des raisons de cette tendance à l’oubli de soi, et d’un dévouement au bien-être des autres qui parfois se fait au détriment du nôtre.
🌿Mme Marchand nous éclairera sur ces découvertes cruciales et partagera avec nous comment développer nos compétences psychosociales pour mieux nous protéger et ainsi, mieux prendre soin de nous-mêmes et des autres. Ensemble, prenons soin de ceux qui prennent soin.
